Qué pasta térmica elegir según tu equipo

¿Qué pasta térmica elegir según tu equipo?

Para un equipo de uso normal o gaming, una pasta no conductiva de 8 a 12 W/mK es suficiente y no tiene riesgo. Para overclocking o un procesador que corre caliente por diseño, conviene subir a 14 W/mK o más. El metal líquido baja entre 10 y 15 °C respecto de una pasta convencional, pero solo tiene sentido si sabes aislar el perímetro del die.

Tabla comparativa por conductividad

Producto Tipo Conductividad Para qué
Thermal Grizzly Conductonaut Extreme Metal líquido No publicada Overclocking competitivo, benchmarks
Thermal Grizzly Conductonaut Metal líquido ~73 W/mK Chips que corren calientes, laptops con throttling
Stejar LPP-Extreme Compuesto de alta conductividad 15.7 W/mK Gaming alto, talleres con volumen
Thermal Grizzly Kryonaut Extreme No conductiva premium reforzada ~14.2 W/mK Benchmarks y overclocking extremo
Thermal Grizzly Kryonaut No conductiva, nano-aluminio + ZnO ~12.5 W/mK El estándar premium para overclocking
Thermal Grizzly Hydronaut No conductiva de alto rendimiento ~11.8 W/mK Refrigeración líquida AIO
Polar Therm X-10 Cerámica de alto rendimiento ~10 W/mK Gaming económico, taller
Thermal Grizzly Aeronaut No conductiva, óxido cerámico ~8.5 W/mK Uso general, fluye uniformemente
Polar Therm X-8 Cerámica no conductiva ~8 W/mK Mantenimiento masivo, uso cotidiano

Cifras de conductividad publicadas por los fabricantes en su material comercial. Conviene saber que Thermal Grizzly ya no incluye el valor en W/mK en sus hojas técnicas vigentes, porque la medición no está estandarizada entre marcas; lo que sí declara para el Kryonaut es una resistencia térmica de 0.0032 K/W medida conforme a DIN 51412-1. Por eso una diferencia de uno o dos puntos entre dos pastas de la misma gama no predice por sí sola una diferencia de temperatura en tu equipo: el montaje del disipador y el flujo de aire pesan más.

¿Cuándo vale la pena el metal líquido y cuándo no?

El metal líquido conduce electricidad. Si escurre a la placa, la daña. Por eso no es "la mejor pasta" en abstracto: es la correcta en tres casos y mala idea en el resto.

Tiene sentido en un procesador que corre caliente por diseño y hace throttling de fábrica, en una laptop gaming donde no puedes cambiar el disipador, y en overclocking donde cada grado cambia la frecuencia estable. En esos escenarios la diferencia de 10 a 15 °C no la consigue ninguna pasta convencional.

No tiene sentido en un equipo de oficina, en un build que vas a abrir poco, ni si es tu primera vez aplicando. Necesitas cinta Kapton para aislar el perímetro, aplicadores de algodón y removedor a la mano. Si no tienes los tres, una pasta de 14 W/mK te da la mayor parte del resultado con cero riesgo.

¿Y los pads térmicos?

Un pad no compite con la pasta: resuelve otro problema. Cuando hay un hueco físico entre el componente y el disipador —memorias de una tarjeta gráfica, chipset de la placa, VRM— la pasta no rellena ese espacio y el pad sí.

El Kryosheet de Thermal Grizzly es de grafeno, reutilizable y no se seca, que es la falla típica de los pads convencionales a los dos años. Es la opción más estable a largo plazo para huecos mínimos en equipos de gama alta.

¿Cuánta pasta necesito comprar?

Para un procesador de escritorio, 1 gramo alcanza para dos o tres aplicaciones. Si eres taller o das mantenimiento por volumen, las presentaciones grandes bajan mucho el costo por aplicación. El Kryonaut existe en 1 g, 5.5 g, 11.1 g y 37 g; el Kryonaut Extreme en 2 g y 33.8 g; el Conductonaut y el Conductonaut Extreme en 1 g y 5 g.


Quantum Soluciones de Tecnología y Hardware S.A. de C.V. es importador directo y distribuidor nacional en México de Thermal Grizzly, Noctua, MOZA Racing, Stejar y Polar Therm. Existencia local en Ciudad de México, facturación CFDI 4.0 y entrega nacional en 24 a 48 horas. Para talleres y distribuidores hay precio por volumen sin mínimo de compra.

Última actualización: 7 de septiembre de 2026.